KÖLN SPRINT

Spartan Race Inc.
KÖLN SPRINT
MotoCross Strecke BielsteinPaul Fischbach Strasse 1 WiehlKöln51674
KÖLN SPRINT

KÖLN SPRINT

The Sprint may be our shortest distance race, but it’s still a favorite among both new and returning racers. It’s the perfect distance for those looking to start their Spartan journey. The Sprint also allows returning racers a manageable distance to see how far they can push themselves. Delivering 20-23 obstacles over 3-5 miles, you'll never run the same race twice. Once you complete the sprint you are 1/3 on your Spartan TRIFECTA: The ultimate Spartan achievement.
Spartan Race Inc.
MotoCross Strecke BielsteinPaul Fischbach Strasse 1 WiehlKöln51674

RENNDATUM: Samstag 27. Juni 2015

DISTANZ: Das Rennen verläuft über mindestens 5 Kilometer-...die Schnellsten werden nach ca. 35 Minuten im Ziel erwartet, die letzten Spartaner werden nach ca. 1:30 Stunde erwartet. Die Zeitnehmung erfolgt über Chips- diese werden vom Veranstalter gestellt.

STARTZEIT:

Erster Startblock um 13:30 Uhr, anschließend alle 15 Minuten. Bitte unbedingt ausreichend Zeit vorher einplanen für die Abholung der Startunterlagen (und dabei auch den Haftungsausschluß unterschrieben mitbringen- diesen erhaltet Ihr vorab per Email).

ZEITPLAN:

7.30 - 15.00 Abholen der Startunterlagen / Registration

8.00 - 16.00 Tascheneaufbewahrung / Bag Check

9.00 Start Elite Heat Spartan SUPER, anschließend Startwellen alle 15 Minuten

13.30 Start Elite Heat SPARTAN SPRINT, anschließend Startwellen alle 15 Minuten

ab 10.00 Erste Athleten SUPER im Ziel

12.00 Siegerehrung Spartan SUPER Elite Heat

15.00 Siegerehrung Spartan SPRINT Elite Heat

STARTBLÖCKE: Bei Spartan Races wird in Wellen gestartet. Diese umfassen zwischen 150-250 Startern und gehen im Abstand von 15 Minuten auf die Strecke. In der sogenannten Elite Heat treten die Besten an. Wenn Du es Dir zutraust, kannst auch Du in diesem Block starten und gegen die stärksten Läufer antreten!

LAGE:

 

MotoCross Strecke Bielstein, Paul Fischbach Strasse 1, 51674 Wiehl

STRECKE:

 

Es werden mehr als 5km sein mit mehr als 15 Hindernissen- das ist alles was ihr wissen müsst...seid auf alles vorbereitet! Bitte aber beachten: der Kurs wird euch auch querfeldein führen, mit natürlichen und künstlichen Hindernissen, rutschigem und widrigem Untergrund, Wasser und ihr werdet hin und wieder ein wenig klettern müssen. Wir weisen daher darauf hin, dass Verletzungsgefahr besteht bei den Hindernissen und auf der Strecke. Auch andere Teilnehmer könnten Euch an und auf den Hindernissen in Gefahr bringen. Wir bitten Euch daher euer Tempo und Verhalten jederzeit an die Verhältnisse anzupassen.

REGELN:

 

Du kannst Deine Startunterlagen nicht übertragen / übergeben an andere Teilnehmer oder nicht angemeldete Personen. Du kannst nur teilnehmen, wenn Du deinen Haftungsausschluß unterschrieben abgibst bei der Startnummern- Abholung. Du erhältst diesen vorab per Email zum Ausdruck. Am Renntag erhältst Du auch deinen Chip für die Zeitnehmung und Du bist verpflichtet diesen jederzeit beim Rennen zu tragen. Du kannst deinen Chip nicht weitergeben an einen anderen Starter. Wenn Du ein Hindernis nicht überwinden kannst warten Burpess "zur Strafe" auf dich. Es gibt allerdings auch Hindernisse, die Du in jedem Fall passieren musst- ohne Ausnahme. Für den Fall dass weder das Hindernis passiert wurde noch die Burpess absolviert wurden, erfolgt die Disqualifikation. Wir haben entlang der Strecke und bei jedem Hindernis Marshals die einen fairen Ablauf sicherstellen und auch für die Sicherheit sorgen. Du musst der Kursführung vollständig folgen. Wir erwarten, dass Du dich jederzeit respektvoll gegenüber anderen Teilnehmern und Helfern verhältst- auf der Strecke und daneben.

WAS MUSST DU MITBRINGEN

 

unterschriebener Haftungsausschluß, Lichtbildausweis

WIE SOLLTE MAN ANTRETEN

 

Wir empfehlen Cross- oder Laufschuhe oder andere Sportschuhe. In jedem Fall raten wir dringend davon ab barfuß zu laufen aufgrund des Terrains und der Hindernisse.Bei den längeren Distanzen ist ein Trinkrucksack zu empfehlen. Außerdem solltest du ein Handtuch und Tüten mitbringen für deine schmutzigen Klamotten nach dem Rennen.

WAS ERHÄLTST DU?

 

 

SCHON ANGEMELDET?

 

Du möchtest Deine persönlichen Daten abändern? Du möchtest Deine Startwelle wechseln? Du möchtest einem Team nachträglich beitreten? Du möchtest Deine Anmeldung auf eine andere Person übertragen (möglich bis 14 Tage vor der Veranstaltung)? Dann einfach einloggen in Deinen Account und die Änderungen gleich selber vornehmen: EINLOGGEN.

Weitere Informationen zur Anmeldung findest Du auch in unseren FAQs.

VERPFLEGUNG:

 

Auf der Strecke wie auch im Ziel gibt es eine Verpflegung. Allerdings ist diese spartanisch gehalten...Solltest du spezielle Wünsche und Anforderungen an deine Verpflegung haben, solltest du dir das mit auf die Strecke nehmen. Außerdem empfehlen wir bei den langen Distanzen und hohen Temperaturen die Mitnahme einer Trinkflasche um einer Dehydrierung vorzubeugen.

BAG CHECK

 

Du kannst bei unserer Taschenaufbewahrung Deine Tasche abgeben und nach dem Rennen wieder abholen.

DUSCHEN & UMKLEIDE:

 

Du kannst dich nach dem Rennen mit unseren Outdoor- Duschen abduschen und vom gröbsten Schmutz befreien...daneben steht Dir auch eine Umkleide zur Verfügung.

ANFAHRT & PARKEN:

 

Ihr werdet vorab per Email von uns detaillierte Hinweise zur Anfahrt erhalten. Es wird eine Parkgebühr fällig, die vor Ort entrichtet werden muss. Gerne weisen wir auf die Möglichkeit hin, sich über unsere Facebook- Seite zu Fahrgemeinschaften zusammenzuschließen.

ZUSCHAUER:

 

Sind natürlich sehr willkommen und neben dem Rennen an sich gibt es vielfältige Aktivitäten auf unserem Spartan Race Festival - probiert Euch selbst an Hindernissen aus, bringt Eure Kinder zum Spartan Juniors Rennen mit oder geniesst einfach nur den Anblick leidender Menschen an den Hindernissen...Eintritt ist selbstverständlich frei.

Spartan Race gibt es auch für die Jungen! Kinder ab dem Alter von 4 Jahren erleben als Spartan Juniors das Rennen in der Natur. Lernen dabei jede Menge, haben viel Spaß an den Herausforderungen und erhalten eine Medaille. Genau wie die Großen!
Wir werden bis 4 Wochen vor dem Event in Köln bekannt geben, ob es auch hier ein Junior Spartan Race geben wird. Ihr findet dann alle Details dazu hier auf dieser Seite.

TEAMS: Starte mit Freunden und Kollegen! Ein Spartan Race in einer Gruppe garantiert Spaß und eine einmalige gemeinsame Erfahrung. Ihr könnt schon ab 2 Startern als Team antreten.

TEAM RANKING: Und es macht nicht nur mehr Spass im Team, sondern Ihr könnt Euch auch mit anderen Teams messen.

Die Regeln für das Team Ranking sind wie folgt:

Sind natürlich sehr willkommen und neben dem Rennen an sich gibt es vielfältige Aktivitäten auf unserem Spartan Race Festival - probiert Euch selbst an Hindernissen aus, bringt Eure Kinder zum Spartan Juniors Rennen mit oder geniesst einfach nur den Anblick leidender Menschen an den Hindernissen...Eintritt ist selbstverständlich frei.

Ein Spartan Race ist ohne Helfer nicht möglich! Daher suchen wir freiwillige Helferinnen und Helfer! Du wirst so einiges dabei erleben und erfahren was es heisst Teil des Spartan Teams zu sein. Dein Einsatz wird diesen Tag zu einem unvergesslichen Erlebnis für tausende von Startern machen.

TEILNAHMEBEDINGUNGEN:

Jeder kann teilnehmen am Sprint, der mindestens 16 Jahre alt ist am Tag der Veranstaltung. Du musst kein Mitglied in einem Verein sein noch eine Lizenz eines Verbandes haben. Du versicherst mit deiner Anmeldung, dass keine medizinischen Bedenken für eine Teilnahme bestehen.